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中野のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選

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中野パーソナルトレーニングジム

「筋肉はファッション」をセールスポイントにしているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングコースによっては食事指導または食事管理可能。効果的に基礎代謝をアップするお手伝いをしてくれます。ダイエットオイルやバスソルトでのボディメンテナンスも。形にして残せるよう、写真撮影までサポートするサービスもあります。

ポイント

・パーソナルトレーニングコースによって食事コントロール、ダイエットオイル、写真撮影などの提供あり

・トレーニングや指導経験にて培った豊富な知識と高い技術を持ち、モデル兼業のトレーナーとプライベート空間でのマンツーマントレーニング

・コースによってはシューズ預かり、タオルレンタルサービス

FOSTER

完全個室のマンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。筋力アップトレーニングと有酸素運動を並行進行。基礎代謝をアップしつつ、脂肪の燃焼効率も高めます。トレーニングの記録をデータを保管し、予約システムと連動管理。自分の記録を確認できるのでモチベーションアップにもつながります。ちなみに24時間いつでも予約可能なので便利です。

ポイント

・パーソナルトレーニングには筋力トレーニングと有酸素運動を併用

・トレーニングデータを記録し、閲覧可能。予約システム利用可。24時間好きな時間での予約ができる

・ウエア、タオル、水、シャワー無料

店舗

中野店

ゴールドジム

様々な教室やトレーニングが行えるフィットネスクラブで、パーソナルトレーニングもあり。60分のパーソナルトレーニングのメニューを、ダイエットや競技力向上など個々の目的に応じた最適な形で提供します。会員はロッカー、シャワー、サウナなどの施設の利用可能。世界にも店舗を置き、中野には2店舗あります。

ポイント

・質の高い60分のパーソナルトレーニングを提供

・シャワーやサウナなどの施設の利用ができる

・世界規模のフィットネスクラブ

店舗

ウエスト東京店 東中野東京店

ダイエットジム ビセット

リバウンドしない体を目標に、科学的エビデンスからメニューを決定。筋力トレーニングと有酸素運動を並行して効果的なパーソナルトレーニングを行います。水素水の提供、ウエア・靴・タオルの貸し出し、コースによっては食事指導、プロテインやサプリメントの提供もあります。入会から10日以内なら無条件全額返金制度ありなので安心です。

ポイント

・科学的エビデンスによってメニューを決定。筋力トレーニングと有酸素運動がメインのトレーニング

・水素水の提供、ウエアやタオルなどの各種貸出し、コースによっては食事指導やプロテインの提供も!

・入会から10日以内なら無条件で全額返金可能

店舗

東中野店

Sunny Place

医療機関と提携した、科学的な分析によってメニューを作成、トレーニングの指導を行うパーソナルトレーニングジムです。トレーナーもパーソナルトレーニングだけでなく、運動や健康にまつわる各種技術やライセンスを保有しているので、より効果が出せるトレーニングが可能でしょう。ダイエットはもちろん、日々の不調も改善可能。

ポイント

・医療機関と提携し、個々に合ったメニューを作成

・健康診断付きのコースあり

・運動、栄養、健康など、あらゆる観点からもっともマッチしたパーソナルトレーニングをご提供

BUDY BODY

気になるメニューを選択してコースを組むパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、ヒップアップ、運動不足解消、ボディメンテナンス、バルクアップなどから選択。トレーナーはスポーツ経験豊富で親身に寄り添いサポートを行います。難しい食事管理も日々のメールでサポート。挫折しやすいダイエットも効果的に行えます。シャワーや更衣室完備。

ポイント

・なりたい自分からメニューをセレクト。もっとも最適なパーソナルトレーニングメニューを提供

・日々のメールで食事管理を徹底サポート

・トレーナーと一緒だからモチベーションもアップ。挫折をサポート

店舗

東中野店

スマイルプラス

美しいウエストのデザインとメイクに力を入れているパーソナルトレーニングジムです。ウエストは男性らしさ、女性らしさをアピールするためにもっともかかせないポイント。同時に基礎代謝がアップするので自然と健康へ導く特典もついてきます。トレーニングと食事管理、性格に応じてもっとも効果的なメニューをご提供。美しいボディをめざします。

ポイント

・美しいウエストやボディラインを艇に入れるため、トレーニング、食事、性格にマッチしたメニューをご用意

・シューズ、ウエア、プロテイン、ミネラルウォーターを無料提供

・個室マンツーマン指導、1日3名までの完全予約制