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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

代々木上原のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

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ゴールドジム

九州から東北まで、全国的に店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。豊富な経験と知識を持つトレーナーがあなたのために60分を一つの単位としてトレーニングを設定してくれます。ダイエットや体力向上、競技力向上など、目的に応じて適切なトレーニングを受けられるのが特徴です。アメリカ発祥の30年以上の歴史を持つパーソナルトレーニングジムです。

ポイント

・全国展開している大手

・目的に応じたパーソナルトレーニングの設定

・確かな知識と経験を持つトレーナー

店舗

代々木上原

hipjoint

ヒップアップに特化した、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの姿勢やお尻の4タイプから、あなたのためのパーソナルトレーニングを実施してもらえます。ジムでのトレーニングはもちろんですが、youtubeを活用した自宅でできるエクササイズも提案してもらえます。トレーニングは一回あたり約1万円で受けられるので無理なく続けることができます。

ポイント

・ヒップアップに特化したパーソナルトレーニングジム

・自宅でもできるエクササイズを提案

・一回あたり一万円の受講料

店舗

代々木上原店

リバーサルジム東京スタンドアウト

代々木上原と下北沢にスタジオを構える格闘技&フィットネスジムです。大きな特徴は、24時間指導を受けることができるパーソナルトレーニングです(早朝、深夜帯は追加料金あり)格闘家特有のウェイト器具を使わない体幹トレーニングも行なっており、健康な体を手に入れるにはうってつけのパーソナルトレーニングジムです。ミットへのパンチやサンドバッグを蹴っての打撃練習で楽しくシェイプアップできます。

ポイント

・24時間指導を受けられる

・格闘技のトレーニングを取り入れたトレーニングジム

・体幹トレーニングで健康な体作りが可能

店舗

代々木上原店

ライザップ

テレビCMでもお馴染みの、大手パーソナルトレーニングジムです。完全個室によるパーソナルトレーニングを受けられるので、女性にも人気が高いのが特徴です。運動指導もさることながら、栄養士の監修に基づいた食事指導など、痩せるための知識を吸収することができます。プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成することが可能で高度は運動トレーニングが可能です。

ポイント

・完全個室によるパーソナルトレーニング

・豊富な経験と知識に基づいた指導

・先端技術を駆使したプログラム

店舗

代々木上原店

Body Gold

代々木上原のお隣、代々木八幡で人気ナンバーワンパーソナルトレーニングジムに選ばれた実績を持つパーソナルトレーニングジムです。住宅街にある、隠れ家的雰囲気が特徴のパーソナルトレーニングジムで、完全個室になっています。ですから、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中することが可能です。大型のジムなどに比べて、機材の順番待ちがなくストレスなくトレーニングを受けられます。

ポイント

・人気ナンバーワンに輝いた実績を持つパーソナルトレーニングジム

・隠れ家的雰囲気で、完全個室

・機材の順番待ちなし

店舗

代々木上原

チャチャリート

トレーニング、食事指導、ボディケアの3方向からのアプローチで体作りを提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。体のスペシャリストである医師も多く通っているパーソナルトレーニングジムとして有名です。体力をつけたい、シェイプアップしたいなど、個人の目的に応じたトレーニングを実施してくれます。受付からトレーニング、帰宅までトレーナー以外誰とも顔を合わせない貸切空間でトレーニングできます。

ポイント

・トレーニング、食事指導、ボディケアの3方向からのアプローチ

・医師も通うパーソナルトレーニングジム

・個室制で誰にも顔を合わせない

店舗

代々木上原店

basiピラティス

南カリフォルニア発祥のピラティス専門のパーソナルトレーニングジムです。レッスンは「流れ」を意識し、呼吸法から体の動かしかたまで、効率的なトレーニング方法を学べます。体力に自信がない方にもおすすめできるパーソナルトレーニングジムです。世界30ヶ所に展開する実績を持っているので、安心して任せることができます。パーソナルトレーニングなので、今のあなたの筋肉量に応じたトレーニングを受けられます。

ポイント

・「流れ」を意識した無理のないトレーニング

・世界30ヶ所に展開する実績のあるパーソナルトレーニングジム

・筋肉量を意識したトレーニング

店舗

代々木上原スタジオ

クオリア

最新のスポーツ医科学の基づいたトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。姿勢測定、筋力測定、栄養チェックなど、さまざまな方法であなたの体の状態をプロファイリングして、最適なトレーニング方法を提案してくれます。ダイエットなどの体質改善から、肩こり腰痛などのなどの体メンテナンスまど幅広い用途で通うことのできるパーソナルトレーニングジムです。

ポイント

・最新のスポーツ医科学の基づいたトレーニング

・栄養素チェック、筋力チェックなどの多角的なプロファイリング

・幅広い用途で通える

店舗

代々木上原店

FIGURATE

大手パーソナルトレーニングジムでも指導経験を持つトレーナーが1対1でトレーニング指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。渋谷区、港区内であれば、自宅への訪問出張トレーニングを依頼することも可能です。トレーニングセッションを受けて、基本的なスキルが身についたら、低コストで自分のペースで続けていける、フォローアップサービス(メールなどでのサポート)が人気です。

ポイント

・大手パーソナルトレーニングジムでも指導経験を持つトレーナー

・訪問出張トレーニングも実施中

・フォローアップサービスが人気

店舗

代々木上原店

RECUA Personal Training Studio

代々木上原駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るパーソナルトレーニングスタジオです。女性専用&完全予約制のパーソナルトレーニングジムなので、安心してトレーニングを受けることができます。栄養学や東洋医学の知見からの栄養素アドバイスもしてくれます。英国IFAアロマセラピストやフェイシャルエステティシャンの経験も持つトレーナーが美容についてのアドバイスも行います。

ポイント

・代々木上原駅から徒歩1分

・女性専用&完全予約制

・栄養学や東洋医学に基づいた指導

・美容アドバイスも可能

店舗

代々木上原店