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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

白金高輪のパー ソナルトレーニングジムおすすめ5選

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KOTOBUKI PRIVATE GYM

100%の成果を宣言しているパーソナルトレーニングジムです。引き締まったボディや基礎代謝をアップして健康的な体へ導きます。個室でのマンツーマン指導なので、トレーニングに集中できます。トレーニングと同時に食事指導も行って、健康的なダイエットを応援。サプリメントも併用して、より美しく健康的なボディづくりを行います。

ポイント

・過去の挫折者0人の実績

・トレーニング24時間対応可能なので自分のライフスタイルに合わせて通える

・ウエア・シューズ預かり無料、タオル、水分無料提供

タキオパーソナルトレーニングスタジオ

筋力アップによるダイエットを推奨するパーソナルトレーニングジムです。眠っていた筋肉を活性化して、脂肪が燃えやすい体へ導くトレーニングを行います。同時に食事は糖質制限のような危険なことはせず、バランスの良い食事を摂るように指導。確実なダイエットを可能にし、長期的な健康と美しさを目指したトレーニングプログラムを提供します。

ポイント

・無理な食事指導がないので健康的に痩せられる。コアトレーニングやメンテナンスも行うので根本からダイエット可能。メンタルもサポート

・目的に応じた、基礎代謝アップ効果が高いコースをご用意。

・初回半額!

Classic Body Tuning Studio

ダイエットの基本、インナーマッスルを鍛えるためのピラティスを行っているパーソナルトレーニングジムです。正しい位置に筋肉をつけ、体全体の機能をアップへ導けるのが最大の魅力。基礎代謝がアップするのでダイエットにつながるほか、美肌や肩こり、むくみなど健康と美容に大きく貢献します。ピラティスのみのコースだと3人以下の指導になる可能性あり。整体とセットなら1対1の指導も可能です。

ポイント

・ストレッチ整体付きは完全プライベート空間によるマンツーマン指導が可能

・ダイエットをはじめとした、美肌や肩こりなど健康と美容にも

・女性専用だから異性の目を気にせずにトレーニング可能

Kスタジオ

クオリティの高いトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。現在も医療の現場で活躍、アスリートへの指導を行っている、メディアにも引っ張りだこの3人が個々に合ったトレーニングを提供します。楽しみながら運動することを目的としているスタジオでマンツーマン指導を行います。別途、大人数性のスタジオレッスンもあり。

ポイント

・現在も第一線で活躍しているトレーナーによるトレーニングが魅力

・コアを鍛えるから正しい位置に筋肉がついて健康に美しく

・モニター募集中

UNO

骨格バランスを整えてボディデザインを行うパーソナルトレーニングジムです。同時に健康指導も行っており、ビューティとヘルスケアに役立ちます。魅力は豊富なメニュー。基礎代謝をアップするためのウエイトトレーニングをはじめ、成長ホルモンをアップして脂肪燃焼アップする加圧トレーニングあり。ミット打ち、バイクトレーニングなど、さまざまなメニューからもっともマッチしたトレーニングを行います。他にもコンディショニングやトリートメントもあり。ダイエットと健康をトータルサポートします。

ポイント

・豊富なトレーニングメニュー

・コンディショニングやトリートメントも数種類ご用意

・スキル豊富やトレーナーによるトレーニング

スタジオバイタル

体のゆがみや肩こりを解消し、柔軟で怪我しにくい体へ導くパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやシェイプアップはもちろん、より健康へ導くための体作りをお手伝い。加圧トレーニングで筋力をアップし、脂肪を燃焼しやすい体へ導きます。食事指導も同時に行い、より高い筋力アップをめざします。まずは自分の体を知ることから、をモットーにしています。

ポイント

・姿勢分析を行っているからより効率的に正しい姿勢へ導き、トレーニング効果をアップ

・シェイプアップをはじめ、肩こりや腰痛など健康の改善にも

・コースだけでなくビジター料金あり