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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

長崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選

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S&Cパーソナルトレーニング

日々肩や腰、膝の痛みなどの治療に当たっている整骨院スタッフが、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。 体の痛みで悩んでいる方でも、安心してボディメイクやダイエットに挑戦できます。 平日は23時までの営業となっていますので、日中は忙しいビジネスマンの方でも完全予約でトレーニングを受けることが可能です。

ポイント

  • 普段は肩・腰・膝などの痛みの治療に当たっている整体院スタッフがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジム
  • 体の痛みがある方でも無理なくボディメイクやダイエットに挑戦できる
  • 平日23時までの営業で忙しい人でも予約がとりやすい

店舗

長崎市

MAX GYM

整骨院に併設されたパーソナルトレーニングジムで、利用者一人一人にあったトレーニングを提案してくれます。 通常のウェイトトレーニングとは違い、正しく体を動かし筋肉を使うことで負荷を調整していくトレーニングを採用しているので、最低限の負荷で効果的に理想の体を目指すことが可能です。 トレーニングの他にも美肌を目指せる「トレーニング+エステ」のコースなどもあり、女性も通いやすくなっています。

ポイント

  • 整骨院に併設されているパーソナルトレーニングジム
  • 最低限の負荷で効果的に理想の体を目指せるトレーニング法を採用
  • トレーニングの他に美肌を目指せる「トレーニング+エステ」のコースもあり

店舗

長崎市

TATLAB

トレーニング科学の理論に基づいた安全で最も効果の高いトレーニングを提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。 実績と経験の豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、的確なフォームでのトレーニングができます。 短期集中の2ヶ月コースから確実な成果を目指せる6ヶ月コースまで、自分の目的に合わせたコース選びも可能です。

ポイント

  • トレーニング科学に基づいた安全で効果的なトレーニングを提案してくれる
  • 実績と経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導で効率よく結果を出せる
  • 2ヶ月コースから6ヶ月コースまで、目的に合わせたコース選びが可能

店舗

西彼杵郡長与町

Leonheart

敷居の高いパーソナルトレーニングジムを身近に感じられるよう、低価格なメニューを用意しているパーソナルトレーニングジムです。 一人一人の目的や体質に合わせたトレーニングメニューや食事管理メニューを提案してくれます。 トレーニングルームは個室なので、他の人の目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。

ポイント

  • 低価格なメニューでチャレンジしやすいパーソナルトレーニングジム
  • 一人一人の目的や体質に合わせたトレーニングメニュ、食事管理メニューを提案してくれる
  • 個室のトレーニングルームで他人の目を気にせずトレーニングできる

店舗

長崎市

MARUYA GYM

「筋肉作り専門」のトレーニング施設内で行われているパーソナルトレーニングサービスです。 老若男女を問わず、ひきしめ・老化予防・競技力向上・健康管理など、目的に合わせたトレーニングが可能です。 通常のウェイトトレーニングに加えて、加圧トレーニングやストレッチなどを用いて、理想の体へと導いてくれます。

ポイント

  • 「筋肉作り専門」のトレーニング施設内で行われているパーソナルトレーニングサービス
  • 老若男女を問わず目的に合わせたトレーニングが可能
  • ウェイトトレーニングの他にも、加圧トレーニングやストレッチなどさまざまなトレーニングが受けられる

店舗

中央橋店・宝町店・葉山店

Renatus

まるで美容室やサロンのような雰囲気の女性のためのパーソナルトレーニングジムです。 1人の利用者に対して3〜5名のトレーナーが交代でセッションを行なってくれるので、毎回新鮮な気持ちでトレーニングを行うことが可能です。 平日は22時までの営業となっており、日中は忙しい方でも仕事帰りにトレーニングが受けられます。

ポイント

  • まるで美容室やサロンのような雰囲気の女性のためのパーソナルトレーニングジム
  • 1人の利用者に対して3〜5名のトレーナーが交代でセッションを行う
  • 平日は22時までの営業なので、仕事帰りにトレーニングを受けられる

店舗

長崎店・諫早店・大村店・佐世保店・時津店・イオンタウン長与店

RIZAP

CMや広告などでもお馴染みの、全国に拠点を置く大型パーソナルトレーニングジムです。 「結果にコミットする」をコンセプトに掲げており、科学的根拠に基づいたトレーニングで最短で理想の体へと導いてくれます。 30日間の返金保証もあるので、効果が得られるかどうか不安な方でも安心して始めることが可能です。

ポイント

  • CMや広告などでもお馴染みの、全国に拠点を置く大型パーソナルトレーニングジム
  • 「結果にコミットする」をコンセプトに、科学的根拠に基づいたトレーニングで最短で理想の体に導いてくれる
  • 30日間の返金保証ありなので、安心して始められる

店舗

長崎店・佐世保店

Shape

しなやかで美しい、女性らしいボディラインを目指せるパーソナルトレーニングジムです。 ピラティスセッションを専門に行なっており、体質や柔軟性などに合わせて利用者それぞれのプログラムを提案してくれます。 ピラティスを続けることで、体型の変化だけではなく、むくみの改善や美肌、疲労感の減少などさまざまな相乗効果を感じることができます。

ポイント

  • しなやかで美しい、女性らしいボディラインが目指せるパーソナルトレーニングジム
  • ピラティスセッションを専門に行なっており利用者の体質や柔軟性に合わせてプログラムを作成してくれる
  • 体型の変化だけではなく、むくみ改善や美肌、疲労感の減少などの効果も得られる

店舗

諫早スタジオ・長崎スタジオ・佐世保スタジオ