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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

兵庫のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選

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身体工房 LIBERTEX(リベルテクス)

LIBERTEXは、神戸三宮に位置するパーソナルトレーニングジムです。兵庫県神戸で№1の安さと公言しているのが特徴。2ヶ月集中プランは基礎代謝を高める運動16回と食事指導でダイエットをめざします。メニューは自分に合った筋力や体質で作成するので、短期間で引き締まったプロポーションが期待できます。セッション後には測定して結果をフィードバックするからセッション効果を目で確認できます。

ポイント

・初回無料体験60分がなんと0円!!!お得に体験できる

・60分16回158,000円と低価格で安心。インボディ計測、LINE相談の利用も可能

・シューズ不要で通える。

Going(ゴーイング)

兵庫県明石のGoingはNESTA認定のトレーナーが在籍する、パーソナルトレーニングジムです。短時間、効率のよいセッションを行い、ウエイトトレーニングなどの運動で基礎代謝を高めて脂肪が燃えやすい体を手に入れます。時間も柔軟に対応しているので、自分の空いた時間に通えるのが魅力です。

ポイント

・金曜午前中は子連れでもセッションもOK。子育てママも安心

・初回体験トレーニング20分 2,000円

・兵庫・魚住駅から徒歩1分とアクセス良好

Shapes(シェイプス)

(芦屋のみ)託児所完備、産後、ウェディングなどの女性のライフスタイルにマッチしたコースが魅力のShapesは、全国チェーンのパーソナルトレーニングジムです。通常のダイエットだけでなく、女性の一生のイベントに合ったプランを個々にカスタマイズ。食事指導付きで基礎代謝を高めるセッションによって一生痩せボディを維持できます。兵庫には2店舗。

ポイント

・月々9,700円からの分割支払いが可能。費用負担が軽くなるのが魅力 ・遺伝子検査で自分にもっともマッチしたトレーニングメニューの提供可能

・コース終了後もメンテナンスコースでプロポーションを維持。ずっとナイスバディ!

店舗

芦屋、神戸三宮

Jam works(ジャムワークス)

トレーナーとの1対1の指導で、自分に合ったトレーニングや食事などのメニューの提供を行うJam worksは、兵庫のパーソナルトレーニングジムです。基礎代謝を高めて脂肪燃焼効果を狙うだけでなく、動ける体や痛みの軽減、運動のパフォーマンス向上などにも期待できます。運動は柔軟、体幹、筋力をバランスよく鍛え、美しく健康な体を目指します。

ポイント

・ダイエットやシェイプアップに特化した運動と食事指導で脂肪を燃やし、美しいプロポーションへ

・毎回体組成を計測するので、運動での変化やその日にすべき運動がわかる

・メディアにも取り上げられた実績のあるパーソナルトレーニングジム

SLENDS(スレンズ)

SLENDSは、大阪を中心に兵庫三宮にも店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。美しくなりたい女性に特化したオリジナルメニューで魅力的なプロポーションへ導きます。食事指導と筋トレなどの運動を取り入れながら基礎代謝を高めて引きしめボディへ。運動では落ちないたるみや老廃物はエステで除去し、完璧ボディ作りを行います。

ポイント

・女性の体に合わせたパーソナルトレーニングメニューで確実に美ボディへ

・返金保証があるから安心して始められる兵庫のパーソナルトレーニングジム

・体験1時間3,800円、運動+エステ体験2時間9,800円

VADY(バディ)

大阪に店舗を持つVADYは兵庫神戸にも店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。トレーナーの質が高いのが売りのスタジオで、カウンセリング力が高く常にお客様のニーズに耳を傾け、理想のスタイルに合わせたプログラムを提供します。また知識レベルも高くニーズに応じて柔軟に対応できのも魅力。ダイエットや健康など、なりたい自分に近づくお手伝いをしてくれます。

ポイント

・ベーシックからトップまで4段階のトレーナーが在籍。自分のニーズに合わせ選択可能

・別料金でウエアやシューズ、タオルのレンタル可能。手ぶらでOK

・ウエイトトレーニングからコンディショニングまでマンツーマンサポート

Top Works Body(トップワークスボディ)

兵庫県に店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。細かい時間で設定されたコースなのでムダなくセッションできるのが魅力的。20分から90分まで自分の体力や体型、ニーズに合った体になるための選択を行います。トレーニングと同時にトレーニングフードやライフフードの指導も。コントロールできる術も身に付けます。兵庫県に5店舗。

ポイント

・初回体験トレーニング60分、カウンセリング30分で5,400円

・ウエイト、パワープレート、バイパー、TRX、コアなど必要な運動をトレーナーが指導

・身体測定や評価もしっかり行うからトレーニング効果がよくわかる

店舗

芦屋、西宮北口、新神戸、宝塚、神戸元町

RIZAP(ライザップ)

シェイプアッププログラムや美脚プログラムなど、自分のニーズに合わせて選択できるパーソナルトレーニングジムRIZAP。兵庫をはじめ全国に店舗を置くパーソナルトレーニングジムの代表的存在です。データと医学的根拠に基づいてトレーニングと糖質制限食事メニューを作成しているので、確実に基礎代謝をアップしてダイエットを成功に導きます。兵庫には4店舗。

ポイント

・万が一痩せなかったときの30日間全額返金保証あり

・月々の費用負担が軽くなる9,900円からの分割支払い可能

・カウンセリング、相談、ウエアの貸し出し、シャワー室完備…など寿実のサービスが魅力

店舗

神戸、姫路、西宮北口、明石

es three(エススリー)

専属トレーナーが運動だけでなく、食事、生活習慣までをマンツーマンで見守るパーソナルトレーニングジムです。十分に基礎代謝が上がる筋トレ中心の運動で、脂肪を積極的に燃やし美しいプロポーションへ。ショート、ベーシック、パーフェクトの中からコース選択し、自分に合ったメニューにカスタマイズメニューをご提供します。兵庫県には神戸三宮店。

ポイント

・ただ痩せるだけでなく美しいスタイルと太りにくい体、健康が同時に手に入るのが魅力

・ウエアを預かりクリーニング保管するシステム採用。手ぶらですぐに通えるのが便利

・もし成果が出なくても30日間の全額返金保証あり

24/7ワークアウト

RIZAPとほぼ同様のサービスでありながら低価格を実現したとして、最近人気急上昇中の24/7ワークアウト。標語をはじめ全国チェーンで、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングで、基礎代謝を高め痩せやすい体作りを行います。雑誌などでも注目されている、旬なパーソナルトレーニングジムです。

ポイント

・痩せられなければ30日間の全額返金保証制度あり

・通常50から60分のトレーニングが24/7ワークアウトでは75分!しかも料金1/3!!

・シャワー室完備。ウエアやシューズのレンタル、水分の用意すべて可能だから手ぶらで通える

店舗

三宮、西宮

SAFARI(サファリ)

フリーウエイト設備を利用しトレーナーによる正しいフォームや回数、タイミングでのトレーニングを行う、兵庫のパーソナルトレーニングジムです。シェイプアップ、バルクアップ、メリハリボディなど、個々のニーズに合ったメニューをご提供。基礎代謝が高まるので体の不調も解消されるのが魅力です。

ポイント

・トレーナーによって料金やセッションの質が異なるシステム

・充実した設備でウエイトトレーニングを行い基礎代謝アップ

・ひとりひとりに合ったメニューをご提供。だからセッション効果が高まる

Super Maestro(スペルマエストロ)

体の専門家でもトレーニングの専門家でもあるトレーナーと二人三脚のセッションが魅力、兵庫のパーソナルトレーニングジムです。筋力だけでなく骨格調整で基礎代謝を効率よく高めて、健康で痩せやすいボディへ導きます。メンテナンスと運動を併用することで成長ホルモンの分泌がアップするので、より脂肪が燃えやすくなります。

ポイント

・シンプルな空間での筋トレ&ボディメンテナンスで基礎代謝を高める

・お客様のニーズに見合ったスタイルを手に入れる

・わかりやすい回数券制度

パーソナルトレーニングラボICAN-GYM(アイキャンジム)

ICAN-GYMはトレーニング指導の専門家によるセッションで、運動パフォーマンスのアップ、ダイエット、運動不足解消できるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーのマンツーマン指導で基礎代謝を高めて脂肪が燃えやすい体を手に入れられます。兵庫・阪急園田駅から徒歩8分とアクセス良好。

ポイント

・回数券での会計なので支払い金額が明瞭。残り回数も把握しやすい

・初回体験トレーニング1回60分無料

・ストレッチも併用して、よりセッション効果をアップ