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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

北海道のパーソナルトレーニングジムおすすめ20選

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INCH BY INCH PRODUCTIONS(インチバイプインチプロダクション)

INCH BY INCH PRODUCTIONSは北海道・札幌に位置する、落ち着いた空間が魅力のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーとのマンツーマンレッスンにて自重、レジスタンス、コアなど自分に合った負荷でトレーニングを進行。ダイエット、バルクアップのための筋力向上を目指します。

ポイント

・ベストボディジャパングランプリ受賞した経験を持つトレーナー在籍

・年中無休、24時間トレーニングに対応しているから自分の都合で通える

・体験トレーニング3,000円。安いから安心して試せる

Impact Gym Sapporo(インパクトジムサッポロ)

シックで落ち着いた空間が特徴のImpact Gym Sapporoは、1対1の指導でセッションを行う北海道・札幌のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや競技力アップ、スポーツ整体・ピラティス・ストレッチまでオプションで対応。最小限の不可と時間で最大限の脂肪燃焼効果が期待できる加圧トレーニングもご用意しています。

ポイント

・体組成器の測定結果に基づいたプログラムを作成するから効果が出やすい

・各種体験トレーニング1回につき30分3,000円。オプションも試せる

・指導実績、コンテスト受賞実績ともに豊富なトレーナーが在籍

es three(エススリー)

es threeは主要都市に店舗を置く、パーソナルトレーニングジムです。2ヶ月間の食事の糖質制限と運動のマンツーマン指導で基礎代謝を高めて痩せやすい体へ導きます。筋肉を落とさずに脂肪のみを落とすから、リバウンドしにくい体質も手に入ります。北海道には札幌店あり。

ポイント

・カウンセリングもトレーナーが担当。1から10まで専属でサポートするから安心

・ウエアのクリーニング保管あり。シューズ・靴下・タオルの無料レンタル有り。手ぶらでOK

・30日の全額保証制度があるから安心して始められる

縁(エニシ)

200種類以上のメニューの中から、ダイエットやシェイプアップ、姿勢・腰痛改善、リハビリなど、目的に合ったトレーニングを1対1の指導で行います。運動前にはストレッチで体をほぐし、セッション後はマッサージなどのリハビリで仕上げる、北海道・札幌のパーソナルトレーニングジムです。

ポイント

・4,000人の指導実績があるから確実な効果に期待できる。

・60分 10,800円で出張パーソナルトレーニングが可能。外出できない方におすすめ

・体組成測定を行ってから、個々にマッチした筋トレや食事指導を提供。自分に合ったプログラムを利用できる

ABC LAB(エービーシーラボ)

TRXなどのサスペンションエクササイズをはじめ、ファンクショナルなどの自重エクササイズなどを取り入れながら基礎代謝をアップ。脂肪が燃焼しやすい体作りを行う、北海道・札幌のパーソナルトレーニングジムです。自分がなりたい体を効果的に手に入れられますよ。北海道内に2店舗あり。

ポイント

・InBody測定を行い、個々に合ったプログラムをご提供。効果的にケアできる

・初回限定体験トレーニングは6,480円

・料金が安いので、継続したい方にもおすすめ。

店舗

円山、琴似

EXIM(エクイム)

EXIMは基礎代謝をアップして健康を手に入れ、同時にダイエットにも導くパーソナルトレーニングジムです。筋トレを中心としたセッションで脂肪燃焼しやすい体を手に入れるだけでなく、リバウンドも防ぎます。メールやLINEで食事指導の栄養アドバイスもありますよ。

ポイント

・北海道・札幌 南平岸駅から徒歩30秒

・指導歴10年、生活習慣病予防のプロによる効果的で安全なセッションが魅力

・初回体験トレーニング1回 50分4,320円

カラダシフォン

カラダシフォンは「痩せる」「締まる」「維持する」を短期間で叶える、北海道・札幌のパーソナルトレーニングジムです。完全個別指導だから自分に合ったプランで効果的な筋トレ中心のスポーツや食事コントロールを行えます。その場しのぎのダイエットではなく、脂肪が燃えやすい体が手に入ります。トレーナーのサポートがあるので、挫折の心配もなし。

ポイント

・食事も運動もトレーナーの徹底指導で確実にダイエットを成功へ導く

・体重の増減よりも見た目にこだわって指導するので満足なダイエットが可能

・生活習慣も丸ごと改善。基礎代謝の高い体が手に入る

Shapes(シェイプス)

シェイプアップやダイエットに特化した全国チェーンのパーソナルトレーニングジムです。Shapesは女性専用、基礎代謝を高めるためのセッションを食事管理を並行して行います。メールや電話でのサポートもあるから挫折しやすい女性のダイエットを成功へ導きますよ。北海道には札幌店もあります。

ポイント

・シャワールームやパウダールーム完備。ウエアのレンタルで手ぶらで通えるのが魅力

・女性専用のパーソナルトレーニングジム。トレーナーも女性だから親身な対応。相談しやすい

・オプションの遺伝子検査で自分に合った食事と運動メニューをご提供。痩せやすくなる

ShapeBody(シェイプボディ)

シックな大人の空間でのセッションを行うShapeBodyでは、ダイエットに特化したプログラムと加圧トレーニングを導入したメニューをご用意。シンプルなコース体系ですのでわかりやすさが魅力です。独自のメソッドで確実に体脂肪を減らして、美しいプロポーションへ導く、北海道札幌のパーソナルトレーニングジムです。

ポイント

・本場アメリカでの経験あり。札幌で25年の指導実績を積むトレーナーによるセッションだから効果的

・シャワー室完備。

・運動が苦手でも体力がなくてもトレーナーとマンツーマンだから安心。最小限の加圧トレーニングで最大の効果

drench works(ドレンチワークス)

筋トレだけでなく、お客様の食事や精神的なサポートも行いダイエットへ導く北海道のパーソナルトレーニングジムです。苦しいを楽しいに変えるサポートで続けやすいのが魅力でしょう。基礎代謝をアップするので、痩せやすい体が手に入るのはもちろん、折れない精神や健康へ導きます。

ポイント

・基本コースは3つとシンプル。自分のニーズに合ったものを選べる

・ウエア、シューズの無料レンタル可能だから手ぶらでもOK

・プロテインやサプリメントの無料サービスも

style-gym(スタイルジム)

style-gymは、40分、60分、90分と3つの時間で設定できるパーソナルトレーニングジムです。初心者のうちは40分で、3回づつの支払いになるのでボディメイクを徹底したくなったら60、または90分を選択できるのも魅力ですよ。完全個室の1対1の指導。店舗は北海道・札幌。

ポイント

・セッション3回づつの支払いになるから、自分のニーズやレベルに合わせて時間を変更できる

・メールやSNSによる食事サポートで運動効果をよりアップ。美しいプロポーションへ

・初回限定のお試しトレーニング1回 30分 2,000円

DUG(ダッグ)

シンプルな内装で充実した設備が特徴の北海道のパーソナルトレーニングDUG。短期間でマイナス5kgを目指します。マシンをはじめ、ボール、チューブ、ダンベルなどを使い筋力アップのための運動可能。基礎代謝を高めて脂肪が燃えやすく、動ける体をめざします。

ポイント

・アビリティチェックで体力測定を行うので効果的なトレーニング可能

・初回限定体験トレーニングでもトレーナーのマンツーマン指導あり。1回1,500円から

・駅から徒歩圏内でアクセス良好。通いやすさも魅力

24/7ワークアウト(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

たった2ヶ月で最高マイナス18㎏の実績があるパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウト。ダイエットに特化したトレーニングをご提供、全国展開しています。筋トレ中心の運動と食事管理を完全個室・マンツーマンにて指導し、基礎代謝アップへ導きます。北海道は札幌に店舗あり。

ポイント

・全額返金保証制度があるから安心して始められる

・今注目のパーソナルトレーニングジム。メディアでも話題に

・長時間の指導なのに圧倒的な低価格。大手有名ジムの2/3の安さ

ARMS(アームズ)

なりたい自分をトレーナーと二人三脚で叶える、北海道のパーソナルトレーニングジムです。痩せたいと言ってもニーズは人それぞれ。引き締まったメリハリボディか、体重を落としたいのかをカウンセリングし、目標に向かって鍛えていきます。完全個室・マンツーマン指導だからセッションに集中できますよ。

ポイント

・業界初。たった1ヶ月で完了できるメニューが登場

・30日間の全額返金保証制度あり。自信があるからこそのサービス

・科学的根拠に基づいたメニューと有資格トレーナーによる運動で確実にダイエットを叶えます

force-41(フォースフォーティワン)

筋トレにコンディショニングやストレッチなどを取り入れた、豊富なメニューバリエーションが魅力のパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクやダイエットなど、プロポーションを整えるためのコースもいくつかあるので自分のニーズで選びましょう。場所は北海道・札幌です。

ポイント

・月に140件以上のセッションを担当する、経験と実績豊富なパーソナルトレーニングジム

・コースや払い切りなど、さらに細かくダイエットやヒップアップ…など自分のニーズに合わせて選べるメニューが魅力的

・炭酸水やプロテインバーを完備。無料で利用可能

FORH(フォーエイチ)

FORHは、美しい施設にて正しい運動と栄養を学べることをコンセプトにした北海道のパーソナルトレーニングジムです。自分自身の食生活もヒアリングにて問題点を洗い出し、より健康で美しいプロポーションを目指します。シャワールーム完備。カイザーハーフラックや、ファンクショナルケーブルなどのマンツーマン指導で効果的に基礎代謝アップをめざします。

ポイント

・トレーニング完了後の圧倒的に悩み改善率が高いパーソナルトレーニングジム

・アメリカ最高の指導資格保持者が監修したプログラムだから、効果的に基礎代謝アップを目指せる

・体験トレーニング2,980円。その場で入会すると体験費用全額キャッシュバック!

BODY LOGIC(ボディロジック)

BODY LOGICでは、コアを鍛え体の軸を正しく導き、自重にて筋トレをを行い基礎代謝アップをめざします。また個々の難易度や強度を見極めたうえでもっとも最適なメニューをご提供。よって効果的に基礎代謝を高めほしい体が手に入ります。店舗は北海道・札幌。

ポイント

・初回トライアル70分 6,000円

・運動学や栄養学など科学的根拠に基づいて作成されたプログラムだから確実に効果が出る

・食事管理では栄養はもちろん、摂取するタイミングなどを細かく指導します

Miura Gym札幌(ミウラジムサッポロ)

ベンチプレスでバスト周りを、ケーブルプルダウンでは背中を、ダンベルでは腕を、とあらゆる筋トレで基礎代謝をアップ。脂肪燃えやすく引き締まった体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。体組成機能付き体重計が備え付けられているので、毎回運動効果を確認できてモチベーションアップ。シャワー室も完備

ポイント

・なんと初回限定お試しトレーニングが30分 1,000円。北海道でベスト1の安さ

・料金の安さが魅力。4回、8回コースから選択可能。払い切りコースもあり

・北海道・札幌麻生駅から徒歩7分とアクセス抜群

RIZAP(ライザップ)

なんとダイエット成功人数8万人を突破した、もっとも有名なパーソナルトレーニングジムRIZAP。糖質制限のファスティングコントロールとともに、筋トレ中心の運動で基礎代謝を高めます。科学的根拠に基づいているので、最短で最大限のプロポーションを手に入れられます。北海道には札幌スガイディノス店。

ポイント

・ウエアやシューズのレンタル可能。シャワー室完備と充実のサービス

・支払いも安心。月々9,900円からの分割支払い可

・安心の30日間全額返金保証あり。自信があるからこその保証つき

RefineBody(リファインボディ)

RefineBodyでは姿勢改善にピラティス、柔軟性と筋力をアップするマスターストレッチ、筋トレなどの運動中心の北海道に位置するパーソナルトレーニングジムです。トレーナーのマンツーマン指導でひとつひとつの動きをしっかりチェックしながら筋力を高めていきます。プライベート空間なので人目が気にならないのも魅力です。

ポイント

・初回限定体験トレーニング60分 5,400円。料金が安く続けやすさも魅力

・マスターストレッチ以外はシューズ不要。軽い荷物でOK

・食事や日頃の動きも分析して、もっともシェイプアップしやすくなるようアドバイス