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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

江戸川区のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選

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DOUBLE ROOTS

「痩せたいけど、食べたい」を叶える味覚変容ダイエットを行なっているパーソナルトレーニングジムです。 自分のやせ味がわかり、無理な食事制限を行わずに理想のボディラインを目指すことができます。 加圧トレーニングや小顔矯正なども行なっていますので、気になる部分を集中的にトレーニングすることも可能です。

ポイント

  • 自分の「やせ味」がわかる味覚変容ダイエットで食べながら痩せられる
  • 加圧トレーニングや小顔矯正などのコースもあるので、コンプレックスも解消できる
  • ブライダルコースやネイルのコースなど女性に嬉しいコースが揃っている

CLUB-TSR

運動不足から競技力向上まで幅広い層の希望に対応しているトレーニングです。 東京スポーツ・レクリエーション専門学校の授業時間外に解放されているジムで、現役/元アスリートによるスポーツ指導を受けることもできます。 パーソナルトレーニングが利用できるのは土曜日だけとなっていますが、1回50分1500円という破格でパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

ポイント

  • 専門学校の空き時間に解放されているトレーニングジム
  • パーソナルトレーニングで利用できるのは土曜日のみ
  • 1回50分1500円という低額でパーソナルトレーニングが受けられる

店舗

西葛西

瑞江TBMパーソナルトレーニングジム

希望に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで、最短ルートで目標達成へと導いてくれます。 コースは初心者でも始められる30分コース、運動に慣れた方向けの60分コースの他に、アスリートを指導してきたトレーナーによる徹底的なマンツーマン指導が受けられる、BIG3コースの3種類が用意されています。 指導者全員が国家資格保有者なので、安全かつ効果的に理想の体を目指すことができます。

ポイント

  • 指導者全員が国家資格保有者
  • 利用者に合わせた完全オーダーメイドのプログラムでトレーニングを受けられる
  • 運動初心者からアスリートまで体力に合ったコースが選択できる

店舗

瑞江

Body Base

利用者それぞれの目的をしっかり確認した上で、それぞれの体力、体の使い方の癖、痛みなどをしっかり見極めて利用者に合ったプログラムを提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。 トレーニングの他にも姿勢や動作の癖をチェックして、適切な姿勢や動作のパーターンも習得することができます。 極端な食事制限や糖質制限を一切行わず、栄養管理士と連携してしっかり食べながら痩せるアドバイスが受けられます。

ポイント

  • 利用者の目的・体力・動きの癖や痛みなどを見極めて最適なプログラムを組んでくれる
  • 姿勢や動作のチェックも行なっており、美しい姿勢や動作が身につけられる
  • 極端な食事制限を行わず栄養管理士と連携し、食べながら痩せるアドバイスを受けられる

店舗

葛西

R's Bay

ラグビー日本代表も使った最新トレーニングが受けらるなど、アスリートが行なっている珍しいトレーニングを受けることも可能です。 運動をもっと身近にというコンセプトを基に、医療とトレーニングの架け橋となるようなパーソナルトレーニングジムになっています。 ダイエットや筋力アップなどの目的の他に、ケガのリハビリから体の調子が戻らない人なども効果が期待できます。

ポイント

  • 医療とトレーニングの架け橋となるような理学療法士のいるパーソナルトレーニングジム
  • アスリートが行なっている最先端の珍しいトレーニングが受けられる
  • ダイエット目的の他にも、ケガのリハビリ後からの調子回復なども期待できる

店舗

西葛西

YOKO's GYM TOKYO

パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導で、正しく効果的なトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。 マシーントレーニングの他にも、加圧トレーニングやミット打ちトレーニングなど好みに合わせたトレーニングを選ぶことができます。 シェイプアップや筋力アップの他にも、姿勢調整や機能改善なども目的に合わせたプログラムを提供してもらうことが可能です。

ポイント

  • 短期間で目標の体になれるトレーニングメニューを提案してくれる
  • ダイエットや筋力アップの他にも姿勢調整や体質改善などの目的での利用も可能
  • 加圧トレーニングやミット打ちなど豊富なトレーニングメニューを用意

店舗

新小岩

Sei Gym Tokyo

トレーニングが続かなかった方でも、パーソナルトレーナーとのマンツーマン指導で目標達成しやすいパーソナルトレーニングジムです。 メインは加圧トレーニングですが、希望に合わせてウェイトトレーニングやパーソナルストレッチなどのトレーニングを受けることもできます。 また専用のコラーゲンマシーンも完備されており、シェイプアップの他にも体の内側から変えていくことが可能です。

ポイント

  • マンツーマン指導で続けやすい加圧パーソナルトレーニングジム
  • 加圧の他にもパーソナルストレッチやウェイトトレーニングも受けられる
  • コラーゲンマシン完備で体の内側からキレイになれる

店舗

新小岩