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パーソナルトレーニングジムの情報を発信しています

北海道のおすすめパーソナルトレーニングジム

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ライザップ ライザップ札幌スガイディノス店

テレビCMなどで有名なパーソナルトレーニングジムです。北海道には札幌に1店舗あります。有名店だけあって、成功事例なども多く報告されており、ダイエットや肥満改善などに確実に効果を求める方におすすめです。値段は他のパーソナルトレーニングジムに比べて少々高めに設定されています。

料金とコース

ボディメークスタンダードコース(2ヶ月、全16回。一回50分のトレーニング)

入会金:50,000円

コース料金:298,000円

 

ボディメイクプラスコース(2ヶ月、全16回。一回80分のトレーニング)

入会金:50,000円

コース料金:498,000円 

 

ペアスタンダードコース(2ヶ月、全16回。夫婦、カップルなどの2人で受けるトレーニング)

入会金:(一人あたり)50,000円

コース料金:(一人あたり)199,000円

 

ライフサポートコース(月に2回のトレーニング。上記コース終了後のサポートコース)

コース料金:19,600円/月

(12ヶ月未満の解約は解約手数料20,000円が発生)

アクセス

札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 徒歩1分

営業時間

7:00〜23:00

住所

〒060-0063

北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F

>>「RIZAPの無料カウンセリング予約はこちらから」

ワークアウト 札幌店

全国に展開するパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンによるトレーニング指導を受けることができます。効果が現れなかった場合の全額保証付きです。上記のライザップと同じような業態を取りながらライザップに比べて安価な料金が特徴になっています。成功事例も多く紹介されていますので、確実に痩せたい、シェイプアップしたいという方にはおすすめのパーソナルトレーニングジムです。北海道には札幌店の1店舗があります。

料金とコース

基本二ヶ月コース(週2回75分のトレーニング。全16回)

入会金:38,000円

月額:98,000円

アクセス

札幌市営地下鉄 大通り駅徒歩2分

営業時間

7:00〜24:00

住所

〒060-0061

北海道札幌市中央区南1条西5-1-5

Nカージェビル6階

Shapes 札幌店

こちらも全国展開をしているパーソナルトレーニングジムです。Shapesの大きな特徴は「女性専用」のパーソナルトレーニングジムであるということです。利用者からトレーナーを含めて全員女性しかいないパーソナルトレーニングジムなので、男性の目線を気にすることなくダイエットやシェイプアップのためのトレーニングをしたいという女性の方におすすめです。北海道には札幌に1店舗あります。

料金とコース

ダイエットコース

体重、部位のサイズなど、総合的にダイエットを行うコース。トレーニング期間は60日間で、全16回。

入会金20,000円

コース料金:

フルタイム 240,000円

デイタイム(11時〜18時) 216,000円

 

部分痩せコース(脚、お腹、お尻)

体重を落としたくないけれど、ある部位だけは痩せたい、お腹だけ出ているので凹ませたいなど、特定の部位のみのダイエットを行うコース。 入会金:20,000円

お腹痩せコース 162,000円 (モニター価格 113,400円)(35分×18回 65日間)

脚痩せコース 240,000円 (モニター価格 168,000円)(40分×20回 70日間)

小尻コース 240,000円 (モニター価格 168,000円)(40分×20回 70日間)

 

産後ダイエットコース

出産を終えた女性の体型を整えるためのコース。トレーニング期間は60日間で、全16回。

入会金20,000円

コース料金:

フルタイム 240,000円

 

ブライダルコース

結婚式前に、気になっている部位を中心に、1〜3ヶ月で集中的にトレーニングを行うコース。

入会金:20,000円

30日コース(50分×8回) 120,000円

60日コース(50分×16回) 240,000円

90日コース(50分×22回) 330,000円

 

メンテナンスコース

各コースを終了後に体型を維持するために継続的に受けるコースです。

2か月コース(40分×8回) 96,000円

4か月コース(40分×16回) 168,000円

8か月コース(40分×32回) 288,000円

 

オプション

遺伝子検査 15,000円

託児所利用料(千葉駅前店のみ) 500円/1回

シェイプスウォーター 150円

アクセス

札幌市営地下鉄 大通駅 36番出口 徒歩1分

札幌市電 西4丁目駅 徒歩5分

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)

土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

住所

北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F

>>「Shapesの無料カウンセリング予約はこちらから」

BODY LOGIC

札幌市中央区にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーにアスレティックトレーナーがつくことが大きな特徴です。アスレティックトレーナーとは体のコンディションを整えたりケガの予防のためのトレーニングなどの体のスペシャリストです。きちんとした資格を持ったトレーナーの指導を受けたいとお考えの方におすすめです。ダイエットをして体重を落としたい、体のラインを整えたい、肩こりや腰痛がない体にしたいなどの幅広い要望に答えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

料金とコース

入会金:5,000円

月会員(レンタルウェア・ドリンク・カウンセリング・サプリメントなどが無料になるオプション)

10,000円

トレーニング4(トレーニング55分/4回)20,000円

トレーニング8(トレーニング55分/8回)36,000円

トレーニング4ジュニア(トレーニング55分/4回)15,000円

トレーニング8ジュニア(トレーニング55分/8回)28,000円

※ジュニアコース対象=18歳未満の方

ボディケア (30分/1回)3,000円

InBody・カウンセリング(30分/1回) 3,000円

レンタルウェア(Tシャツ・ハーフパンツ・靴下・タオル・靴・ドリンク)

2,300円

トライアルコース 75分(お一人様一回のみ)(InBody、カウンセリング、ストレッチ、トレーニング・コンディショニング、ドリンク) ¥6,000

アクセス

地下鉄東西線 西18丁目駅 4番出口 徒歩8分

JR北海道 桑園駅 徒歩8分

営業時間

平日 10:00~22:00

土 10:00~21:00

日・祝 10:00~18:00

住所

〒060-0005

札幌市中央区北5条西17丁目

4番4号第58藤栄ビル1F

インパクトジム

北海道は札幌、宮の森にあるパーソナルトレーニングジムです。効率的なトレーニングと言われている「加圧式トレーニング」を受けることができます。コースは大きく分けて「決められた期間集中的にトレーニングをするコース」と「月に決められた回数通ってトレーニングするコース」に分けられています。自分の目的別にトレーニングジムに通う回数や頻度を決めたいという方におすすめです。スポーツ整体やピラティスなどのコースもあり、幅広いニーズに答えています。

料金とコース

BestBodyコース(トレーニング一回50分)

ダイエット、体づくりメインのコース

BEST BODY60・二ヶ月、全16回コース 198,000円

BEST BODY60・六ヶ月、全32回コース 338,000円

割れた腹筋など、スタイリッシュな体作りを目指すコース

BEST BODY90・三ヶ月、全24回コース 298,000円

BEST BODY90・六ヶ月、全36回コース 378,000円

 

加圧トレーニング(トレーニング一回50分)

短時間で高い効果を得られる加圧式トレーニングを受けられます。

年会員

月4回コース 20,000円~

月8回コース 40,000円〜

回数券 5回券 35,000円

 

プレミアムパーソナルトレーニング(トレーニング一回50分)

アスリートの方へ行うトレーニングと同等のトレーニングを受け、身体作りをします。

月4回コース 20,000円~

月8回コース 40,000円〜

回数券 5回券 35,000円

 

パーソナルトレーニング(トレーニング一回50分)

体のラインを整えたり、体重を落としたりといった、一人一人にあったトレーニングを受けられます。

年会員

月4回コース 16,000円~

月8回コース 32,000円〜

回数券 5回券 30,000円

 

スポーツ整体(トレーニング一回45分)

使いすぎた筋肉をほぐしたり、体の歪みを矯正したりといった整体コース

回数券

5回券 22,500円 / 10回券:40,500円

 

パーソナルストレッチスポーツ整体(トレーニング一回30分)

体の疲れやすさをとったり、柔軟性を高めたりといったニーズに合わせたストレッチ

回数券

5回券 15,000円 / 10回券:27,000円

 

ピラティス(トレーニング一回50分)

バランスのとれたボディを目指すためのトレーニングで、老若男女に有効なトレーニング

回数券

5回券 20,000円 / 10回券:38,000円

 

各種体験コース(30分)

3,000円/1回

アクセス

地下鉄東西線 西28丁目駅 2番出口 徒歩5分

ジム前に専用駐車場(3台分)あり

営業時間

平日 10:00〜21:00

土・祭日 9:00〜18:00

 

定休日

日曜日

住所

〒064-0958

北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル 2F

パーソナルトレーニングジム ダック

北海道札幌市東区にあるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングの1回のトレーニング時間が20分と短いのが特徴で、そのため料金が他のパーソナルトレーニングジムに比べて安く設定されています。また、会員になるとジム内の器具を使った自主トレーニングが何回でも無料という特典がついており、これは業界初となる大きな特徴ということです。

料金とコース

月会費

パーソナル会員(毎月決められた回数、パーソナルトレーニングを受けることができるコース)

パーソナル8(毎月8回のパーソナルトレーニングを受講できる。パーソナルトレーニングは一回20分)11,400円

パーソナル12(毎月12回のパーソナルトレーニングを受講できる。パーソナルトレーニングは一回20分)13,000円

 

タイム会員(毎月決められた時間分、パーソナルトレーニングを受けることができるコース)

タイム160分(毎月最大160時間まで、パーソナルトレーニングを受講できる。パーソナルトレーニングは一回40分)14,444円

タイム240分(毎月最大240時間まで、パーソナルトレーニングを受講できる。パーソナルトレーニングは一回40分)18,000円

 

メソッド会員(目的別にパーソナルトレーニングを受講できる。パーソナルトレーニングは一回40分)

ダイエットメソッド(毎月回数制限なくパーソナルトレーニングを受講可能。ダイエットのためのトレーニングを実施する)28,200円

アスリートメソッド(毎月回数制限なくパーソナルトレーニングを受講可能。筋力強化、競技のためのトレーニングを実施する)28,200円

ゴルフメソッド(毎月回数制限なくパーソナルトレーニングを受講可能。ゴルフの飛距離向上や基礎筋力向上のためのトレーニングを実施する)28,200円

 

ひみつ会員(銀行口座の登録がない、ジムから電話やメールなどの連絡がないコース)

特殊任務(毎月最大8回、一回20分のパーソナルトレーニングを受けられる)15,000円

特殊任務(毎月最大8回、一回40分のパーソナルトレーニングを受けられる)30,000円

 

プラチナメソッド会員(70日間、全22回のダイエット目的のトレーニングを行う)230,000円

アクセス

地下鉄東豊線 元町駅 徒歩7分

営業時間

月~金 10:00~22:00

土   10:00~18:00

 

定休日

日・祝

住所

〒065-0020

北海道札幌市東区北20条東16丁目1-2